PARTICULUIEREN
Persoonlijke Coaching
Soms lukt het even niet en gaan dingen niet zoals je zou willen, jouw energie raakt op, je loopt rondjes en weet niet hoe je dit patroon kan doorbreken, kortom: tijd voor reflectie en ondersteuning.
Ik help je helderheid te krijgen over gedrag waar je last van hebt. Samen onderzoeken we d.m.v. gesprekken en opdrachten, de oorzaken en vinden we oplossingen of wegen hoe hier mee om te gaan.
Tijdens het coachtraject word je je meer bewust van je kwaliteiten, valkuilen en je motivatie. Ook leer je beter omgaan met belemmeringen en lastige situaties. Het resultaat is dat je na elke sessie meer inzicht en grip gaat ervaren op je coachvraag en je doelen. De coach en de coachee hebben ieder hun verantwoordelijkheid in het proces.
Het coachproces geeft jou een frisse blik en nieuw perspectief door:
- bewustwording van patronen en belemmerende overtuigingen
- het vergroten van zelfvertrouwen
- het onderzoeken, ontwikkelen en toepassen van je eigen mogelijkheden.
De coachgesprekken vinden plaats in mijn eigen praktijkruimte.
Voor sommige onderwerpen, zoals stress, is de rust van de natuur een meerwaarde in het coachtraject en kunnen we er in overleg voor kiezen om 1 of meer sessies in de vorm van een coachwandeling in de natuur te doen.
Mocht vanwege reisafstand-reistijd de voorkeur uitgaan naar online coaching dan is dit ook mogelijk. Mijn ervaring is dat ook op afstand coachen het gewenste resultaat kan bereiken
Koffie & Kansen gesprek
Wil jij eens sparren over een vraagstuk dan kan dat in een éénmalig Koffie & Kansen gesprek. Een gesprek met een coach in plaats van een vriend of collega geeft een meerwaarde, omdat een coach objectief is en ook de moeilijke vragen niet uit de weg zal gaan.
Je kunt een Koffie & Kansen gesprek zien als een jaarlijkse APK. Waarbij je jezelf, je vraagstukken, overtuigingen en twijfels eens tegen het licht houdt met een coach. Om daarna weer vol helderheid, nieuwe inzichten en energie verder te gaan
Natuurcoaching
De natuur kan -met al haar veerkracht en veranderlijkheid- een spiegel zijn. De natuur doet het goed met de juiste voeding, met licht en ruimte. Net als wij mensen. De natuur is een krachtig instrument. De natuur helpt je ontspannen, te herstellen van stress, milder naar jezelf te kijken, steviger in je schoenen staan, helderder en creatiever te denken.
Nieuw!
Binnenkort is het nieuwe aanbod voor coachen in de natuur af.
Wil je op de hoogte blijven? Laat het mij dan weten via het contactenformulier.
